睡个好觉助眠

睡个好觉助眠是系统侠官网为大家准备的，睡个好觉助眠具有白噪音助眠音乐、睡前笔记、睡眠监测、天气预测等功能，不仅能够为您提供优质的助眠服务，可以沉浸式听音乐助眠，在睡前可以记录下各种内容，让您睡得更安稳；还可以了解到未来的冷暖变化，生活无忧。

功能介绍

1、监测睡眠，手机记录睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况

2、自然音乐，筛选独特音乐、专业音乐，放松身心，快速的进入睡眠

3、摆脱失眠，坚持使用微风睡眠，科学入睡方法可以有效的改善睡眠;

4、软件为用户提供科学建议，在没有入睡难问题，让你摆脱睡眠障碍。

软件特色

轻音乐:能够让你的耳朵和心情都放松的音乐，有效达到催眠作用;

海浪声:通过聆听海浪的声音，带你走进大海的广阔无瑕;

减压视频:还有着各种减压的小视频供你观看，通过观看视频来进行催眠;

软件亮点

【入睡-快】白噪音、脑波和放松旋律，强大到超乎想象的助眠曲库，并提供丰富自定义能力。

【睡觉-香】冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事和爱豆哄睡，静心放松，整晚睡得香。

【作息-好】睡前仪式、睡觉提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。

【叫醒-柔】智能闹钟、特制闹铃声和午休小憩，轻柔唤醒您的每一次起床。

小编点评

睡个好觉助眠是您的助眠神器，可以为您提供丰富的音乐资源，包括各种自然白噪音、轻音乐、民谣等舒缓音乐类型，能够有效缓解您的负面情绪和压力，在更短的时间内进入梦乡，轻松提高您的睡眠质量。

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