臣服实验电子书PDF繁体版绿色破解版

从隐居者到上市公司CEO，放手由生命掌舵的“臣服实验”，让他走出了令人惊叹不已的人生，不仅收获了世俗意义上的幸福生活和成功事业，亦得到了心灵的平静。

内容介绍

迈克.A.辛格，是世俗意义上极其成功的创业者和生意人，是瑜伽、冥想大师，是畅销书作家，在商业、艺术、教育、健康和环保等诸多领域均取得过耀眼成就：

他在佛罗里达密林深处创建了一处占地600英亩的静修社区“Temple of Universe”，该社区始于40多年前，今天已是久负盛名的瑜伽和冥想中心，世界各地的人都可以在自我发现之旅中来到这里感受内心的宁静；

他创办的第一个公司是建筑公司“Built with Love”，后来是 Medical Manager Corporation 的创办 CEO 和董事长，开发出全面改变了医疗管理行业的先进软件包；

Medical Manager Corporation在1997年上市，1999年就有超过10亿美元的估值，公司成就还被记入史密森学会的档案馆；

他写的书，登上《纽约时报》畅销书榜，成为奥普拉最爱的书，在土耳其、巴西、西班牙、瑞士、日本、中国台湾、荷兰、丹麦、芬兰、波兰、意大利等十几个国家和地区相继出版，他由此成为无数读者的心灵导师；

内容试读

前言

独自坐在飞行在四万英尺高上空的六座私人飞机里是一件惬意的事，我进入冥想，心绪宁静。再度睁眼，我感受到了与初次搬进森林里独处冥想时完全不同的境遇。虽然仍身在同一片树林，我却已成为一个上市公司的总裁，而我的独处之处也变为一个发展飞快的瑜伽社区。生活以某种方式向我展现着奇迹。对于如今的我来说，很明显所有这些生活经历，包括此刻身在如此高处管理企业，都能如我独处沉思的那些岁月一样让我在精神上解放自己。正如赫拉克勒斯用河流去清理奥吉斯国王的牛厩一样，生命的潮水有力地洗净了我身上残留的东西。无论发生什么，我都只是不断放手，不再抵抗。当飞去德克萨斯与一位从未谋面的总裁谈一桩10亿美元的并购案时，我的想法亦是如此。——我的沉思，1999年5月

生活很少以我们期望的方式展开。如果我们停下来想想，那是有道理的。生命的范围是宇宙，我们并不能控制生命中发生的事，这是一个不言自明的事实。宇宙已存在了138亿年，这个进程决定了生命的河流并非在你我出生时才开始，也不会在我们死去时就结束。任何时刻在我们面前展现的都是真正非凡的东西——是那些已经相互作用几十亿年的力量达成的结果。对于身边发生的事，我们起到的作用微乎其微。然而我们又不断东奔西走，试图控制和决定将会在我们生命中发生的事。也难怪总是有这么多的紧张、焦虑和恐惧。我们总认为事情应该以我们想要的方式出现，而不是各种造物之力的自然结果。

我们日日都以自己的想法为重，罔顾眼前现实。“今天最好不要下雨呀，我要去露营呢”或者“我最好能升职呀，因为太需要钱了”，这都是我们常说的话。请注意，这些关于什么应该、什么不应该的大胆要求并没有科学依据；它们完全建立在我们脑中的个人喜好之上。我们完全没有意识到自己做什么事都用这种方式——就好像我们真的相信我们身处的世界应该按照我们的个人喜好来运作，如果事情与此相悖那就不对。这是一种非常艰难的生活方式，也是我们总是觉得自己在与生活抗争的原因。

然而，还有一个事实就是，在面对眼前展开的事件时，我们也非无能为力。我们有上天赋予的意志，可以遵从内心来决定想要一件事情办成什么样子，并且以头脑、内心以及身体的力量来使外部世界服从。但这也使我们需要不断面对自我方式与自然方式的斗争。个人意志与现实生活的斗争最终总是会消耗我们的生命。在这场战斗中，胜利时，我们欢欣鼓舞；失败时，我们垂头丧气。多数人只会在得偿所愿的时候开心，因此我们总是不断试图掌控一切。

问题是，非得这样做吗？很多证据表明，生命可以很好地自己运转。星球总在轨道上运行，种子会变成参天大树，几百万年以来气候模式使全球的森林都有足够的水分，胚胎能长成漂亮的婴孩。我们没有有意去做这些事；它们是因生命本身不可思议之完美而形成的。所有这些神奇的事件以及其他更多数不清的奇迹，都是因几十亿年以来一直存在的生命之力而出现，我们每日却想以意志来与生命之力对抗。既然生命之力的自然展开能创造并保护好整个宇宙，那么，那种认为人的意志才能使一切更好的想法真的合理吗?这本书想探讨的正是这个有趣的问题。

没可能还有更重要的问题了吧?生命能自动展现DNA分子，更不用提它创造了人类大脑这一事实，我们怎么就觉得自己能掌控一切呢?一定还有更理智的方式来对待生命。比如，如果我们尊重生命的流向，并以我们的自由意志去参与这个自然过程，而不是去与之搏斗，那会有怎样的后果？自然展开的生命质量会如何？会是无序、无意义的随机事件，还是我们随时可看到的那种宇宙所呈现的完美的秩序与意义？

我们这里所说的是一个神奇实验的基础。实验的核心是一个简单的问题：是应该在脑中编造另一个现实并用它来对抗真正的现实，还是放下自我，投身到那创造完美宇宙的现实力量中去？这个实验并非退出生活，而是纵身一跃进入生活，并且从此找到一个地方，在这里我们不再被自己的恐惧和欲望所支配。对于这个实验，我想不出比“臣服实验”更好的名字。我用尽全力，花了生命中40年时间来看生命事件的自然潮水会将我引向何方。在这四十载时光中发生的事是惊人的，我的生活非但没有崩溃，反而向相反的方向发展。正如很多事情会接踵而来，生命事件的潮水让我进入了一个不可思议的旅程。写这本书的目的就是想与你分享那个旅程，让你体验在一个敢于放手并信任生命的流动力量的人身上发生的事。

作者简介

迈克A. 辛格 1947年生，1971年获得佛罗里达大学经济学硕士学位。在攻读博士学位期间他经历了一场深刻的觉醒，进入隐居状态，专注于瑜伽和冥想。多年来，他在商业、艺术、教育、医疗、环保等领域做出了重大贡献。

迈克?A. 辛格所著《不羁的灵魂》(The Untethered Soul)曾获得《纽约时报》畅销书排行榜第一名。《臣服实验》在2015年出版后也很快成为畅销书。这两本书被译为十几种文字在多国发行。

易灵运 四川大学文学硕士，就职于西南科技大学外国语学院，美国麻省大学(University of Massachusetts)访问学者。专爱看杂书，瑜伽爱好者。

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名人推荐

看一本讲自我成长的书而看哭，对我来说是第一次。……看这本书，我经历了内心巨大的共鸣和情绪的起伏，经常忍不住流下泪水。……他在对“我”和“生活”以及“世界”的关系的不停探索中，从不自知到自知，从自知到对抗，从对抗到控制，从控制到放手，从放手到臣服。看这本书，你会看到一个生命的痛苦、纠结、探寻、发现和最终的绽放。这个过程，他叫作“The Surrender Experiment”（臣服实验）。

——李一诺（盖茨基金会中国首席代表、“奴隶社会”公众号和一土教育共同创始人）

现代荒原中一个孤独的声音，呼求着臣服，而非搏斗。在书中，作者告诉我们，臣服于生命并非意味着放弃梦想。

——肖恩?埃科尔（哈佛幸福课的主要设计者，畅销书《快乐竞争力》作者）

在最新著作《臣服实验》中，迈克?辛格以其典型的精确性和清晰性向我们揭示：日常生活——无论是处理俗务还是精神修习——可以让我们抵达生命那超乎想象的完满内核。这正是纷乱现世所亟需的实用技能。

——杰克?坎菲尔德（《心灵鸡汤》系列策划者）

迈克?辛格写下了他对于生命中“臣服”这种奇妙力量的美丽、动人记忆。凭着勇气、胆识和深思熟虑，他超越了现状而敢于信任生命，向它的终极完满臣服。

——朱迪斯?欧洛芙（《正向能量》作者）

只有那些最好的书才能清楚地解释“存在的人”（a human being）和“做事的人”（a human doing）之间的差别，并明晰这一差别何以如此重要。《臣服实验》正是这样一本书。鼓舞人心，满怀真诚，又极度引人入胜。

——迪恩?雷丁（心理学家，《意识宇宙》作者）